Спустя пару лет ожидания Garmin наконец представила Venu 4 — новую модель фитнес-часов, ориентированную на широкую аудиторию. Venu 3 стали первыми для автора часами Garmin, с которыми удалось поработать. Долгое время они оставались основным устройством для тренировок, в них всё же были моменты, которые хотелось бы изменить.
Около месяца устройство использовалось в обычном режиме. Похоже, что Garmin учла многие важные замечания при создании модели нового поколения. В новинке прослеживается влияние как предыдущей версии, так и более свежих часов серий Vivoactive и Forerunner. Обновлённый дизайн, переработанный интерфейс и уместные аппаратные улучшения делают устройство универсальным — именно таким, каким и задумывалась линейка Venu.

Но действительно ли Venu 4 стоит доплаты в $100 по сравнению с Venu 3?
Garmin Venu 4: цена, доступность и комплектация
Garmin Venu 4 была представлена 17 сентября 2025 года и поступила в продажу 22 сентября. Модель выпускается в двух размерах: 41 мм и 45 мм, и каждый вариант предлагается в нескольких сочетаниях цветов корпуса и ремешка.
Стоимость начинается от $549 для обоих размеров и большинства цветовых комбинаций. Однако при выборе кожаного ремешка цена повышается до $599.
В комплекте поставки Venu 4 находятся сами часы, кабель Garmin USB-C для передачи данных и зарядки, а также сопроводительная документация.
На Яндекс.Маркет цена составляет от 57000 руб.
Garmin Venu 4: характеристики

Garmin Venu 4: дизайн и дисплей
Дизайн Venu 4 стал небольшим отходом от стиля предыдущей модели. Несмотря на сохранение круглого формата, скошенные грани снизу почти исчезли, уступив место более чистым и плоским боковым поверхностям. Вероятно, это связано с появлением встроенного фонарика, размещённого в верхней части корпуса. Кроме того, кнопок стало меньше, и они выполнены компактнее, что придаёт устройству более аккуратный внешний вид и делает его менее похожим на спортивные часы, одновременно расширяя привлекательность для широкой аудитории.

Владельцы Venu 3 заметят, что Venu 4 ощутимо толще и тяжелее. Масса в целом воспринимается терпимо, однако через некоторое время тяжёлый корпус из нержавеющей стали начинает ощущаться не самым комфортным, до такой степени, что устройство приходится снимать.

Размер и вес в основном становятся проблемой во время использования часов в постели. Носить умные часы во сне и так не слишком удобно, но в случае с Venu 4 это особенно чувствуется, и масса корпуса заметно отвлекает.
Используемая модель 45 мм оснащена довольно крупным дисплеем 1,4 дюйма с разрешением 454 x 454. Текст и меню выглядят чётко, яркости более чем достаточно — проблем с видимостью не возникает. Рамки вокруг экрана заметные, но не слишком бросающиеся в глаза.

Поскольку на корпусе только две кнопки, часть управления переносится на сенсорный экран, однако взаимодействие с интерфейсом остаётся плавным и быстрым.
Программное обеспечение
Использование Venu 3 для тренировок оставляло приятные впечатления, однако программная часть вызывала откровенное раздражение. Интерфейс казался запутанным и не слишком логичным. К счастью, Venu 4 получила новую программную реализацию в духе свежих моделей Garmin, и это стало заметным улучшением.

Как и на смартфоне, свайп вниз открывает панель уведомлений, где можно отвечать на сообщения. Клавиатура не идеальна, но позволяет справиться, если телефона нет под рукой. Можно вызвать голосового помощника смартфона (например, Gemini) и выполнить то же самое с помощью голоса, что порой оказывается удобнее.
Свайп влево предоставляет быстрый доступ к тренировкам, настройкам и другим функциям через настраиваемое меню. Также можно назначить функции удержания кнопок Action и Back на боковой грани.
Свайп вверх открывает Glances — аналог виджетов Garmin. Для тех, кто регулярно отслеживает здоровье и активность, это особенно полезный инструмент.
Ещё одна функция, заимствованная у новых моделей, — утренний и вечерний отчёты. Утренний прогнозирует, как может пройти день, включая данные сна, прогноз погоды и даже предложенную тренировку (а также запланированные по тренировочным планам занятия).
Вечерний отчёт подводит итоги дня с краткими сводками по активности и показателям, таким как Body Battery, а также может предложить тренировку на следующий день.

Помимо голосового помощника смартфона, Venu 4 имеет собственный голосовой помощник, позволяющий быстро запускать функции устройства: тренировки, таймеры, погоду и многое другое. Работает он терпимо, но понимает команды только примерно в половине случаев и иногда открывает неправильные функции.
Модель также умеет озвучивать циферблат, что является полезной функцией. Она позволяет узнать данные, когда нет возможности взглянуть на экран, например во время плавания.
Хотя устройство позволяет принимать звонки и отправлять сообщения через встроенные микрофон и динамик, громкость невысокая. Слушать музыку на самих часах можно, но предпочтительно использовать Bluetooth-наушники. Поддерживаются такие сервисы, как Spotify, однако по непонятной причине отсутствует поддержка YouTube Music.
В целом программная часть Garmin стала заметно дружелюбнее, что особенно важно для модели уровня Venu 4, ориентированной на широкую аудиторию, а не только на любителей спорта.

Одним из самых заметных аппаратных нововведений стал встроенный фонарик, который приблизил Venu 4 к моделям высокого уровня, таким как Venu X1. Можно назначить быстрый ярлык для его активации, и фонарик оказывается удивительно ярким. Яркость можно регулировать по нескольким уровням либо переключиться на красный свет. Также доступен стробоскопический режим, который может пригодиться во время вечерних пробежек.
Garmin Venu 4: здоровье и фитнес
Venu 4 предлагают весь набор функций для отслеживания здоровья, которые ожидаются от умных часов, особенно в этом ценовом сегменте. Устройство оснащено тем же датчиком Elevate v5, что используется в Venu 3 и новых моделях вроде Forerunner 570. В отличие от последней, Venu 4 поддерживает ЭКГ, что для некоторых может быть решающим аргументом.

Появилось несколько новых функций, ориентированных на здоровье. Обновлённый помощник сна предоставляет расширенную аналитику, включая выравнивание сна, индивидуальную потребность во сне и факторы, которые могут негативно влиять на ночной отдых. На основе этих данных формируется рекомендация о том, сколько часов сна необходимо для полноценного восстановления.
Есть новая возможность вручную фиксировать повседневные действия, такие как употребление кофеина, приём пищи или использование смартфона перед сном. Предполагается, что Garmin будет учитывать эти данные, чтобы понимать, как именно разные привычки влияют на состояние в течение дня.
В теории функция выглядит полезной, но заполнять данные вручную получается далеко не всегда. Максимум, что можно сделать, — закрепить виджет Glance в надежде, что он станет своевременным напоминанием. Однако гораздо удобнее было бы получать автоматические уведомления от часов.

Чтобы объединить всё это, в Garmin появилась функция Health Status. Она даёт ключевые показатели — частоту сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма, температуру кожи и показатель Pulse Ox — на одном экране и сообщает, укладываются ли они в оптимальный диапазон.
Что касается фитнеса, Venu 4 использовалась для отслеживания тренировок в течение нескольких недель. В целом часы работают ожидаемо хорошо, хотя периодически встречаются странные измерения пульса. В остальном это надёжное устройство с широким выбором спортивных режимов.

Пользователям наверняка понравится поддержка двухдиапазонного GPS, а также функции до и после тренировок — такие как статус тренировки и готовность к тренировке, которые помогают понять текущую нагрузку и оценить оптимальный уровень нагрузки.
Длительность работы
Garmin заявляет, что Venu 4 могут работать до 12 дней в обычном режиме смарт-часов. В реальности устройство держалось между зарядками около восьми дней. Это включает одну-две тренировки в неделю и отслеживание сна каждую ночь. Также используется активация экрана по подъёму запястья вместо AOD.

Garmin использует тот же зарядный кабель, что и раньше, и полная зарядка устройства может занять до двух часов. К счастью, автономность достаточно хорошая, чтобы не переживать по этому поводу слишком сильно.
Garmin Venu 4: конкуренты
Со стороны фитнес-часов новый COROS Apex 4, вероятно, является одним из ближайших конкурентов Venu 4. Он стоит примерно на $100 дешевле, но предлагает впечатляющие характеристики: 1,3-дюймовый AMOLED-дисплей с сапфировым стеклом, 41 час работы двухдиапазонного GPS и до 24 дней автономной работы в целом. Тем не менее устройство не может предложить некоторые функции Garmin — например, фонарик, ежедневные рекомендации по тренировкам, более удобные музыкальные приложения, бесконтактные платежи и, возможно, более качественный дисплей.
Со стороны смарт-часов стоит рассмотреть Samsung Galaxy Watch Ultra 2025. Это практически то же устройство, что и оригинальный Galaxy Watch Ultra, но с большим объёмом памяти. Однако модель обладает более защищённым дизайном, отличной автономностью и работает на Wear OS, обеспечивая доступ к широкому выбору приложений и удобную интеграцию со смартфоном. Но время работы всё равно хуже, чем у Venu 4, и если важен упор на фитнес, а не «умные» функции, Garmin может оказаться предпочтительнее, особенно если взять часы на $100 дешевле, чем Galaxy Watch.
Наконец, есть Forerunner 570 — ещё одна модель Garmin, которую можно рассматривать. Эти два устройства близки по набору функций и цене. Forerunner ориентирован на бегунов и оснащён большим количеством кнопок для удобной навигации. А Venu 4 больше подходит как универсальные часы для самых разных видов активности.
Garmin Venu 4: стоит ли покупать?
Покупка оправдана, если…
- Вы увлечённый спортсмен — бегун, занимающийся силовыми тренировками или начинающий фитнес-путь.
- Вы хотите стильные фитнес-часы с длительной автономностью и ярким дисплеем.
- Вы хотите Garmin, но не готовы платить цену, как за Forerunner 970.
Покупать не стоит, если…
- Вы любите использовать смарт-часы для отслеживания сна.
- Вы хотите максимально плотную синхронизацию со смартфоном.
- Вы только начинаете заниматься спортом и хотите более доступные фитнес-часы.
Хотя на первый взгляд Venu 4 не выглядят сильно отличающимся от своего предшественника, это не делает их менее качественными фитнес-часами. Датчик Elevate остаётся (в основном) надёжным, а новое ПО делает использование значительно удобнее, особенно для тех, кто раньше не был большим поклонником Garmin.

Да, автономность стала чуть хуже, но взамен появились новые аппаратные функции вроде встроенного фонарика, который особенно пригодится бегунам. Модель довольно тяжёлая, но если это не смущает, отслеживание сна здесь отличное, а набор новых возможностей делает Venu 4 гораздо более полноценным помощником по здоровью и фитнесу по сравнению с предыдущей версией.
Forerunner может лучше подойти бегунам, но Venu 4 ощущаются как часы для всех. Они идеально подходят людям, которые делают упор на силовые тренировки или посещают тренажёрный зал на уровне от любительского до среднего — и готовы немного переплатить за качественное отслеживание прогресса. Главное — чтобы вам подошла цена.

Плюсы
- Чистый дизайн с несколькими размерами
- Яркий OLED-дисплей
- Улучшенный интерфейс ощущается удобнее
- Быстрая и отзывчивая работа
- Огромное количество функций здоровья и фитнеса
- Очень яркий фонарик

Минусы
- Тяжёлый корпус делает часы некомфортными во время сна
- Меньшая автономность по сравнению с Venu 3
- На $100 дороже Venu 3
- Медленная зарядка